Конфета из сухофруктов в зернах

Делимся рецептом одной из самых любимых конфет без сахара — сухофрукты в зернах.

Нам нужны:

  • Финики - 100 г
  • Инжир - 150 г
  • Изюм - 100 г
  • Чернослив - 50 г
  • Курага - 200 г
  • Ягоды годжи - 50-70 г
  • Тыквенные семечки - 50 г
  • Мак для обкатки. А можете взять лен или кунжут (черный или белый).

Готовим: 
Нужно заранее замочить в горячей воде чернослив, курагу, ягоды годжи и сухофрукты, которые кажутся вам сухими и твердыми. 

Все сухофрукты перебить в блендере, добавить ягоды годжи, тыквенные семечки. Сформировать небольшие шарики и обкатать в маке/лене/кунжуте. 
Сладкого аппетита! :)



КОММЕНТАРИИ